Sadržaj
Prvih 24 sata posle vađenja umnjaka
Nakon vađenja u rani se formira krvni ugrušak koji štiti kost i pomaže početku zarastanja. Zato se prvog dana ponašajte mirno i pratite uputstvo koje ste dobili u ordinaciji.
Posle vađenja umnjaka najvažnije je sačuvati krvni ugrušak: prvih 24 sata ne ispirajte i ne pljujte snažno, ne dirajte ranu i ne pušite. Birajte hladniju ili mlaku mekanu hranu i pratite uputstvo hirurga. Bol i otok su očekivani, ali treba da počnu da popuštaju. Krvarenje koje ne staje, rastući bol, temperatura ili loš ukus zahtevaju pregled.
- Držite gazu onoliko dugo koliko je hirurg savetovao. Ako se ponovo javi krvarenje, postavite čistu gazu i zagristite čvrsto u kontinuitetu prema dobijenom uputstvu.
- Ne ispirajte usta, ne grgoljite i ne pljujte snažno tokom prvih 24 sata.
- Ne dodirujte ranu jezikom, prstima, štapićem ili četkicom.
- Odmarajte i izbegavajte naporan trening, saginjanje i dizanje tereta.
- Dok traje utrnulost, pazite da ne ugrizete obraz ili jezik i ne uzimajte vrelu hranu ili napitke.
- Uzimajte samo terapiju koju je stomatolog preporučio, prema propisanom rasporedu i uputstvu.
Oporavak posle vađenja umnjaka po danima
| Period | Šta može biti očekivano | Kada se javiti stomatologu |
|---|---|---|
| Dan zahvata | Blago curenje krvi, utrnulost i početak bola kada anestezija popusti | Ako aktivno krvarenje ne prestaje uprkos pravilnom pritisku gazom. |
| 1–3. dan | Bol, otok, modrica, ukočenost vilice i otežano žvakanje | Ako su bol ili otok veoma jaki, brzo rastu ili terapija ne pomaže. |
| 3–7. dan | Tegobe bi postepeno trebalo da slabe; konci mogu i dalje biti prisutni | Ako bol postaje jači nakon početnog poboljšanja, širi se prema uhu ili ga prati loš ukus. |
| 1–2 nedelje | Većina svakodnevnih aktivnosti i ishrane postaje lakša | Ako traju rastući otok, temperatura, gnoj, utrnulost ili rana ne pokazuje napredak. |
Tok oporavka zavisi od položaja zuba, složenosti zahvata, opšteg zdravlja i toga da li je vađen gornji ili donji umnjak. Posle komplikovanijeg hirurškog vađenja umnjaka otok i ukočenost mogu biti izraženiji nego posle jednostavne ekstrakcije.
Šta jesti i piti
Prvih dana birajte mekanu, hranljivu hranu koja ne zahteva snažno žvakanje: jogurt, pire, jaja, meku testeninu, kašu ili mlaku supu. Žvaćite suprotnom stranom kada je moguće i postepeno vraćajte čvršću hranu prema osećaju i savetu hirurga.
- Pijte vodu iz čaše, polako.
- Izbegavajte veoma toplu, tvrdu, hrskavu i jako začinjenu hranu.
- Izbegavajte semenke, orašaste plodove i sitne komade koji mogu ući u ranu.
- Ne koristite slamčicu dok hirurg ne potvrdi da je bezbedno, jer usisavanje može remetiti ugrušak.
- Ne pijte alkohol, naročito dok uzimate propisanu terapiju.
Pranje zuba i ispiranje rane
Prvog dana ne ispirajte usta. Od 24 sata nakon zahvata obično možete nežno prati zube, vodeći računa da četkicom ne povredite ranu ili konce. Tada se može započeti i blago ispiranje toplim slanim rastvorom, ako hirurg nije dao drugačije uputstvo.
Rastvor se zadrži u ustima bez snažnog mućkanja, a zatim pusti da lagano iscuri. Nemojte gurati četkicu, štapić, oralni tuš ili drugi predmet u alveolu. Ako ste dobili posebnu špricu ili antiseptičnu vodicu, koristite je tačno od dana i na način koji je hirurg naveo.
Bol, otok i krvarenje
Bol
Bol je očekivan kada anestezija popusti. Koristite samo lek koji vam je preporučen i ne prekoračujte dozu sa pakovanja ili recepta. Nemojte stavljati aspirin ili drugi lek direktno na ranu, jer može oštetiti sluzokožu.
Otok
Otok i modrica mogu biti najizraženiji tokom prvih nekoliko dana, a zatim treba postepeno da se smanjuju. Hladna obloga preko tkanine može prijati tokom ranog perioda ako je hirurg to savetovao. Ne držite led direktno na koži.
Krvarenje
Pljuvačka blago obojena krvlju može se pojaviti prvog dana. Aktivno krvarenje koje puni usta nije isto što i blago curenje. Sedite uspravno, postavite čistu gazu preko rane i zagristite čvrsto bez stalnog proveravanja. Ako krvarenje ne prestaje, kontaktirajte ordinaciju ili hitnu stomatološku službu.
Šta ne treba raditi
- Ne pušite i ne koristite duvanske ili nikotinske proizvode tokom zarastanja.
- Ne ispirajte i ne pljujte snažno prvih 24 sata.
- Ne pijte kroz slamčicu i ne stvarajte vakuum u ustima.
- Ne dirajte ugrušak i ne pokušavajte da „očistite rupu“ predmetom.
- Ne uzimajte antibiotik na svoju ruku i ne koristite tuđi ili preostali lek.
- Ne vozite dok traje dejstvo sedacije ili opšte anestezije; pratite rok koji je naveo medicinski tim.
Suva alveola, infekcija i hitni znaci
Suva alveola
Alveolitis ili suva alveola nastaje kada se zaštitni ugrušak ne formira pravilno ili se izgubi pre zarastanja. Tipičan znak je jak bol koji se pojačava nekoliko dana posle vađenja, često se širi prema uhu ili slepoočnici i može biti praćen neprijatnim ukusom ili zadahom. Potreban je pregled i lokalno zbrinjavanje; antibiotik nije automatsko rešenje.
Infekcija
Temperatura, malaksalost, gnoj, loš ukus uz rastući bol ili otok i pogoršanje nakon početnog oporavka mogu ukazivati na infekciju. Javite se stomatologu bez odlaganja.
Odmah potražite medicinsku pomoć ako imate otežano disanje ili gutanje, veliki ili brzo rastući otok usta, lica ili vrata, obilno krvarenje koje ne prestaje, ili ozbiljno pogoršanje opšteg stanja.
Najčešća pitanja
Kada mogu da jedem?
Kada je bezbedno prema uputstvu ordinacije i kada utrnulost dovoljno popusti da ne povredite obraz ili jezik. Počnite mekanom, hladnijom ili mlakom hranom.
Kada mogu da perem zube?
Od narednog dana se obično nastavlja pažljivo pranje, bez prelaska četkicom preko same rane. Pratite individualno uputstvo hirurga.
Kada mogu da ispiram slanom vodom?
Obično nakon prvih 24 sata. Ispiranje treba da bude nežno, bez snažnog mućkanja i pljuvanja.
Da li su otok i modrica normalni?
Mogu biti očekivani, naročito posle hirurškog vađenja. Treba postepeno da se smanjuju; rastući otok ili pogoršanje zahtevaju pregled.
Kada mogu na posao ili trening?
Zavisi od složenosti zahvata, vrste posla i anestezije. Mnogi se lakšim aktivnostima vraćaju brzo, ali posle težeg zahvata može biti potrebno nekoliko dana. Trening i napor odložite prema savetu hirurga.
Šta ako osećam utrnulost usne, brade ili jezika?
Privremena utrnulost može nastati zbog anestezije ili blizine živca. Ako traje duže nego što vam je najavljeno, menja se ili vas zabrinjava, kontaktirajte hirurga.